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Étiquette : Santé mentale – Histoires de santé mentale

Participez à la Journée Bell Cause pour la cause : tous les gestes comptent au sein de l’Équipe de la Défense

– L’Équipe de la Défense se joint à la discussion sur la santé mentale à l’occasion de la Journée Bell Cause pour la cause qui se tiendra le 29 janvier 2020.

Catégorie : Nouvelles de la Défense
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Se reprendre en main durant le temps des Fêtes – Que peut vous offrir le PAE?

– Ce ne sont pas toutes les personnes qui considèrent le temps des Fêtes comme étant une « période pour être joyeux ». Bon nombre de personnes trouvent cette période de l’année stressante et accablante, et elles tiennent tout simplement un compte à rebours des jours avant que le temps des Fêtes ne prenne fin. Voici quelques conseils pour vous aider à passer au travers !

Catégorie : Nouvelles de la Défense
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Que peut faire LifeSpeak pour vous ?

– LifeSpeak est une caractéristique du PAE du MDN.  Visionnez une courte vidéo pour voir comment l’application peut vous être utile !

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Que peut faire votre PAE pour vous ?

– Le Programme d’aide aux employés (PAE) est une ressource qui permet aux employés d’obtenir des réponses à toutes sortes de questions liées à leur vie personnelle et professionnelle

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Récit des FAC | Construire une moto sur mesure aide un soldat à se remettre du TSPT

– Après une mission en Afghanistan et un difficile retour au pays, l’Adjuc Paul Flowers entame un projet d’une durée de trois ans pour se remettre et surmonter son TSPT. « Le trouble de stress post-traumatique vous fait vivre bien des jours sombres, mais il y a toujours un brin de lumière. Il suffit de trouver ce qui vous apporte cette lumière.

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Nouvelles de l’ED : l’exercice ARDENT DEFENDER et le NCSM St. John’s dans le cadre de la tournée annuelle des Grands Lacs

– D’ici le 13 novembre, le navire de guerre s’arrêtera dans des communautés situées le long des Grands Lacs et de la Voie maritime du Saint-Laurent

Catégorie : Nouvelles de la Défense
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Marathon LifeSpeak, le 23 octobre 2019!

– À quoi ressemble votre santé mentale? Pour certains, c’est le fait de trouver un moment et un endroit où se calmer l’esprit, tandis que pour d’autres, c’est le fait de bouger son corps au moyen d’exercices. Peu importe ce dont vous avez besoin, il n’en reste pas moins que la santé mentale a une signification différente pour chacun d’entre nous. La campagne LifeSpeak cet automne présentera des conseils pour améliorer notre santé mentale dans quatre domaines importants : le corps, l’esprit, le milieu de travail et les relations.

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Nouvelles de l’ED : le Mois national de la santé au travail, les membres des FAC améliorent leur habileté au tir, et l’activité de mentorat express de la sous ministre

– On invite les membres de l’Équipe de la Défense à participer à une série d’ateliers, à des salons d’information sur le mieux-être, à des séances de conditionnement physique et à d’autres activités ayant pour objet de créer un milieu de travail physiquement et psychologiquement sain pour tout un chacun

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Travailler ensemble pour prévenir le suicide – la Journée mondiale de prévention du suicide

– Chaque année depuis sa proclamation en 2003, la Journée mondiale de prévention du suicide (JMPS) a lieu le 10 septembre. La JMPS vise à accroître la sensibilisation, à favoriser les discussions sur la prévention du suicide et à promouvoir les programmes liés à la santé de partout dans le monde.

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Défense nationale : #ParlerHautEtFort à l’occasion de la Semaine de la santé mentale de 2019

– Pour donner le coup d’envoi à la Semaine de la santé mentale de 2019, plus tôt ce mois-ci l’Équipe de la Défense a tenu un panel captivant sur le bien-être et la résilience personnels. Celui-ci était animé par les cochampions de la santé mentale de l’Équipe de la Défense, la sous-ministre (SM) Jody Thomas et le vice-chef d’état-major de la défense (VCEMD), le Lgén Paul Wynnyk.

Catégorie : Nouvelles de la Défense | La Marine royale canadienne
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